生了二寶之後,時間比乳溝還難擠
因為一直想要恢復運動的習慣~
我入手了跑步機,期望自己能不受時間及空間的限制
在家隨時都能運動,能邊跑邊看劇,孩子也在視線範圍~
但,後來看劇只想窩在沙發上看XD
最近又尋獲可以激勵督促自己的運動好朋友
「JRUN有氧運動智慧穿戴」
配合下載的JACFIT APP ,將運動結合遊戲及場景等...選擇變化
讓運動變的有趣且富有延續性~
使用之前先下載Jacfit APP
一組JRUN有氧運動智慧穿戴有一對裝置~
另外,貼心的附上電池,魔鬼氈設計也可隨意調整鬆緊大小,沒有太多侷限。
有簡易的操作說明,淺顯易懂~
就是裝上電池再與APP連結即可使用囉~
在APP內創建好自己的帳之後,手機記得開啟藍芽
即可連結JRUN穿戴裝置,(亮藍燈表示有連結)
然後就可以選擇喜歡的場景,站上跑步機開始跑步囉~
跑步過程中,還會有其它人一起在路上跑,
會更好衝勁,(不想被超過XD)
畫面視角跟跑跑卡丁車一樣可以轉換XD
也可以間歇休息的時候跟同在路上的朋友打招呼,增加趣味XD
結束要退出跑步時,也會有跑步的時間、消秏的卡路里等記錄提供參考,
除了漫跑,還可以切換成有氧運動模式,
可以將手機投影到大螢幕,全家都可以跟著做有氧,有多種不同階段的有氧運動可進行,
多一種運動模式可以選擇~太好玩了!
搭配講解及圖解~動作很容易就跟得上
短短15分鐘滿身汗水~通體舒暢的感覺真好~我想這就是運動最迷人的地方了~
而且只要有乖乖跑步,完成運動任務,也會獲得J幣作為獎勵~
領取J幣之後可以購買一些角色服裝,裝飾自己的家~
感覺有點像養成遊戲 ~
某天,我運動完後,在整理一些裝備~看看房子,被女兒Mina看到,馬上問我怎麼像在玩遊戲?
果然年輕人一看畫面就懂= = ,我也想起Mina因為跳舞比賽需要訓練體力
平常叫他跑步都叫不動,剛好利用JRUN玩遊戲的方式來吸引,讓練體力這件事不那麼有壓力!
Mina開始前,馬上先設定他自己的造型XD
除了選擇不同場景的漫跑模式,
還可以參加公開賽事或自己建立比賽,場地跟距離都可以自己設定。
每次Mina姐姐不管在做什麼事,妹妹小Lina都吵著要參與,
投影到電視上的好處就是小Lina看得到,不會吵,還可以一起跑呢!
跑完迫不及待的領取獎勵~
除了變裝,還可以養小寵物喔~
要把寵物養大,可是要好好的跑步運動賺取J幣獎勵買飼料喔!
現在每天下班後,吃完飯,Mina都會約我運動,因為他要餵寵物@@
雖然常常覺得想翻白眼,但有動力運動,除了可以練習體力,漸漸的也會成為習慣~這才是最重要的目的!
不只是跑步,JACFIT有許多款配合的運動穿戴裝置可以選擇,
像是一般家庭常見的飛輪、室內腳踏車都有相關產品
不一定是家裡有運動設備才能使用,平時有上健房室或社區的健身房也都能搭配使用~
在家也能跳有氧~
讓運動變的更有趣不枯燥,像我有女兒一直拉著要跑,也是一種好事XD
像平常看不慣小孩、豬隊友不運動只玩手遊,JACFIT 的運動智慧穿戴真的很適合!
若想了解其它更多相關訊息,可參考以下連結喔!
官網:https://jacfit.com.tw/pages/home
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