妮娜．Nina 親子生活 x 育兒日常

最近可能是開學加上季換轉換之際，

聽到身邊好多朋友小孩不舒服，連新聞都在報導診所、醫院人滿為患，真的好可怕。

小孩不舒服，大人除了身體累、心累，通常最後自己也會中獎，><

除了一般保健品，益生菌更是我們家不可貨缺的啊~

只要肚肚有滿滿的好菌，進而可調整好體質，身體也能更健康喔！

以前小時候，只要唸書比較晚或身體抱恙的時候，媽媽都會給我們喝雞精，

傳統雞精真得很腥，很不好喝> <

但說真的，喝了雞精，身體真得很有感~

在Mina小時候，我是非常嚴格把關手機及電腦...等3C產品的使用，

為的就是能夠保護Mina不受傷害~

一直到到上了小學一年級，假日才能看手機，不過一次只能用10分鐘XD

後來從Mina口中漸漸發現，身邊的同學幾乎天天都會使用!!

平時同學們聊天的內容，也幾乎圍繞著yt影片、手機遊戲....

以前，手機、網路通訊還不是這麼方便時，

有什麼ON 檔好劇，必須看好時間，準時守在電視機前面，

若要和同學、朋友通過網路聊天，都是坐在電腦前面，

自從十年前懷Mina時，為了養胎，接觸了滴雞精，就此愛上這一份健康的美味！

平時只要感到比較勞累、或熬夜、出差，都會喝一包滴雞精替自己補補元氣~

家裡也都一定備有滴雞精的安全庫存，以備不時之需XD

坐著不動就流汗、濕濕黏黏的夏日就要來臨啦~

我本身為非常喜歡穿著牛仔褲，率性又好穿搭!

大家應該都知道，牛仔褲較不透氣，

一不小心，很容易就會產生黏膩不舒服的問題~

我的工作都是需要長時間使用電腦作業，

雖然偶爾會感覺到不舒服，但在下班後稍作休息就也沒什麼問題了，

近二年，不知道是不是年紀大了

還是因應3C時代潮流常常低頭滑手機。

懷孕生產這件事情就是一條拋頭顱灑熱血的天堂路~

認識我超過十年的朋友都知道，我嚷嚷著吃不胖的體質，在生了孩子之後就再也不復見了~

第一胎懷只胖了7公斤，第二胎一路吐到生，生產後沒多久，就都可以回到孕前體重了，

But!! 體重不代表體態啊~鬆鬆垮垮的肚皮跟懷孕4、5個月一樣大= ="

當了媽媽之後。不管是生日願望還是新年願望，

都一定會是小孩平安健康。

是的，沒有什麼比孩的健康還要重要了!

首先，我想說一個飯可以亂吃，話不能亂講的現世報的故事，

從前我最大的困擾就是吃不胖，懷第一胎的時候，四處跟朋友說，沒想到連懷孕都不會胖‼ 

因為孕期嚴重的妊娠劇吐，無法吞服任何營養品，產後隨之哺育母乳，

才坐完月子沒多久，身體出現了嚴重的不適。

看了醫生才知道，原來是孕期+哺乳的鈣質嚴重流失導致。

加上，哺乳後， 覺得自己好憔悴  (鳴~

在Mina三年級時，我買了一個平板給他，本來是打算教育他適當使用。

但最近疫情關係，停課不停學，在家線上上課，使用3C產品頻率及時間直接爆棚！

加上Mina很愛畫畫，一天到晚就窩在桌子前面畫東畫西。

很擔心Mina過度注意藍光會帶來傷害。

相隔十年生二寶，最大的差異在哪裡？
我想，最明顯的就是體力吧！
生老大時，半夜寶寶一哭，馬上起床餵奶、哄睡，也不累。
自從生了二寶，練就了秒睡的能力，哄寶寶睡覺時，永遠先哄睡自己= =
不敢熬夜追劇，以免隔天上班，十對翅膀都不夠用！

不知道是年紀到坎了，還是被高需求嬰孩折磨

自從生完二寶，坐完月子後的這一年來，

不只體力明顯變的很差，臉上好像多了很多皺紋，氣色非常不好!  

擔心再下去就一夜變成白髮魔女怎麼辦XD

媽媽我本身是個小隻女，155cm的身高，號稱160 

最近二年流行的長寬褲，看著其它人穿的好修身，我也想修一修！

但我怎麼找，都找不到合適的。

我本身，等等...應該說，我們家是雞精的愛好者，都會固定備著安全庫存XD

從學生時代起，因為常在考前臨時報佛腳熬夜唸書時，媽媽都會買雞精給我喝，→ 讓我補充體力。

到後來結婚，第一胎備孕期間更是每日一包雞精，→ 養卵養身體。

懷二寶時，因為孕吐嚴重，什麼的沒吃的狀況下，除了去打點滴外，就是→ 另外補充雞精了。

在Mina三年級時，我買了一個平板給他

一來，是不與同學隔閡太多，二來是現在的世代，3C產品已然是生活必需品

與其一味的限制，不如教育如何適當使用。

但媽媽就是有操不完的心。打算補充葉黃素來減少光線帶來的傷害。